• De natuur in elke dag

    Elke dag de natuur in – de wat, waarom en hoe

    Bijna een jaar geleden begon ik aan een challenge voor mezelf: 100 dagen lang elke dag de natuur in. Ik stuitte op tegenslagen en maakte de challenge niet af, maar had wel 2 maanden lang lessen opgedaan over de effecten van elke dag een beetje vitamine N. In deze blog: 2 maanden lang elke dag natuur: wat het met je doet, wat er fout ging, en hoe het dan wel moet.  De waanzinnige effecten van elke dag natuur “Elke dag de natuur in, heb je daar wel tijd voor?” – een vraag die mij vaak werd gesteld als ik uitlegde waar ik mee bezig was. Gek genoeg was het antwoord…

  • 5 manieren voor meer natuur in huis

    Hoewel ik jullie allemaal aanraad om op een regenachtige dag gewoon de paraplu erbij te pakken of de druppels op je gezicht te voelen, is het natuurlijk ook verleidelijk om lekker binnen te blijven. Om je ook binnen in de natuur te wanen, heb ik een aantal tips voor je op een rij gezet. Wees creatief met wat je vindt in de natuur. Beschilder bladeren of veren – de natuur hoeft niet altijd alleen een onderwerp voor het canvas te zijn, je kunt het ook als canvas gebruiken! Schilder bijvoorbeeld motiefjes op een gedroogd herfstblad of beschilder een veer. Maak een dromenvanger van gevonden veren en takjes en schelpjes. Ga…

  • 100dagendenatuurin

    100 dagen de natuur in – week 3&4: nature is cheaper than therapy

    In een wanhopige poging een beetje bij te blijven met posten voeg ik week 3 en 4 samen. Ik ga het schrijven vanaf nu een beetje anders doen, in het kader van: al doende leert men. Wat voor veranderingen merk ik bij mezelf na 4 weken elke dag de natuur in? Wat voor bijzondere dingen heb ik gezien? Waar ben ik allemaal geweest? Wie waren mijn gasten deze weken? Op deze vragen zal ik jullie antwoord geven. The nature fix Laten we maar beginnen bij het belangrijkste: wat doet 4 weken in de natuur met je? Of in ieder geval: met mij? Het antwoord is lang, dus laat ik maar…

  • 100 dagen de natuur in – week 2: evolutie en genezing

    Help! Elke dag wil ik veel liever buitenspelen en heb ik geen tijd meer voor het schrijven van mijn blog. Dit is hoe de weken zich nu karakteriseren. Van dat plannen dat ik vorige week voorstelde is dus nog niet zoveel gekomen. Het wordt echter wel steeds meer een gewoonte om elke dag lekker buiten te zijn. Vandaag vertel ik jullie over week 2 van mijn challenge om 100 dagen de natuur in te gaan. Ik bezocht mijn oude vertrouwde duinen met mijn derde gast van deze challenge, ontdekte een nieuw park, en doolde ziekjes door de uiterwaarden. Dag 8: wriemelbeestjes en bezoek uit Amsterdam Op deze mooie, zonnige zaterdag kwam mijn…

  • Save the planet, grow a forest. 5 inspiring stories

    -ENGLISH BELOW- In binnen- en buitenland wordt er hard gewerkt om bossen aan te planten zodat we meer bomen hebben om CO2 uit de lucht op te nemen, meer biodiversiteit te genereren en meer te leren over de natuur. Vaak zijn het individuen die gewoon zijn begonnen; mensen met een missie. Hieronder heb ik er voor jullie een paar bij elkaar verzameld, ter inspiratie:) 1. Short doc: Moving the Giants Wetenschap voor het redden van de wereld: arborist David Milarch kloont duizenden jaren oude Redwoods en plant ze opnieuw. Redwoods zijn een van de meest effectieve CO2-slurpers onder de bomen, maar zijn in de jaren veertig grootschalig gekapt. Nu is er nog…

  • 100 dagen naar buiten week 1

    100 Dagen de Natuur In. Week 1: Paashaas aan de wandel, Rijntijgers en babybomen

    – ENGLISH BELOW – Ik heb weer iets nieuws verzonnen – alsof ik het nog niet druk genoeg had – namelijk dat ik 100 dagen lang elke dag de natuur in ga. Onder het mom van ‘live the life you preach’ vond ik dat ik mezelf toch echt moest profileren als buitenspeler. Dus bij deze doe ik elke week verslag van mijn nieuwe bevindingen. Ik wil vooral laten zien dat dit gewoon kan, ook als je een drukke masterstudent bent. Dit was mijn eerste week, dag 1 tot en met 7. Dag 1: vogelen en de oorsprong van diamond gloss Mijn week begon op zaterdag, aan de vooravond van Pasen,…

  • prayer flags cairn Yading

    The ‘real’ Shangri-La: Yading Nature Reserve

    Yading Nature Reserve is Shangri-La – whether in reality, or in strong resemblance to the Shangri-La described in James Hilton’s Lost Horizon. It is heaven on earth; the mountains majestic, the colours a painter’s pallet. That is, if you zone out the Chinese tourists and the ready-made boardwalks. It is not the rugged outdoor experience that might do this park justice, at least not when you stay within a day’s walk of the entrance. However, it is still quite the climb, and the beauty is mesmerising regardless of people passing by.  In my previous articles I wrote about Shangri-La and the road from the pittoresk Chinese town that leads into the mountains to…

  • seahorse cadiz spain

    The seahorse

    I found a seahorse where the ocean left it on the beach a corpse at its final resting place But the ocean spread out her waves and took it back in her arms As if she could not bear to leave behind this beautiful and fragile thing Setting it free and wanting it back in a rhythm of despair Like trying to let go of a love that no longer is Location: Cádiz, Spain

  • Elswout, een bruggetje

    Een Ode Aan Elswout

    – ENGLISH BELOW – Als Haarlemmer, wonend in het Ramplaankwartier, ben ik opgegroeid met Elswout. Vroeger vond ik op de zondag een uurtje wandelen vreselijk. Ik sleepte me met grote tegenzin vooruit en vroeg de hele tijd: ‘zijn we er nou al bijna?’ Onbegrijpelijk, denk ik nu. Ik loop er vaak als ik in het weekend of in de vakantie bij mijn ouders ben. Het voelt als thuis, het helpt me aarden. Ik draag een aandenken eraan zelfs permanent bij me. Vandaar dat ik er nu een verhaaltje over schrijf.  Elswout als toevluchtsoord Ik loop door Elswout, zoals ik altijd doe. Wanneer ik terug ben van reizen, ga ik de eerste…

  • young adult hike forest

    Waarom twintigers meer de natuur in moeten

    – ENGLISH BELOW – “Waar zijn al die twintigers in het bos?” vroeg Staatsbosbeheer in een artikel van de NOS. Nou, hier dus! Ik ben blijkbaar een uitzondering op de regel. Ieder zijn eigen ding natuurlijk, maar waarom zou het toch wel goed zijn om meer twintigers het bos in te krijgen? De natuur houdt je geest gezond De woorden “burn-out” en “studenten” worden steeds vaker in één zin gebruikt; studenten klagen over de druk van de maatschappij om goede cijfers te halen, naast hun studie te werken omdat de studiefinanciering afgeschaft is (alsof het eerst goedkoop was!) en dan het liefst ook nog wat extra’s te doen (dat bijbaantje bij…